BMI計算機
身長と体重を入力するだけで、BMI（体格指数）と標準体重を自動計算します。
- BMI値
- –
- 標準体重（BMI22）
- –
- 標準体重との差
- –
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解説
BMIは「体重(kg)÷身長(m)の2乗」で求められる、世界共通の肥満度指数です。日本肥満学会ではBMI22が最も病気になりにくい標準体重とされています。例えば身長165cm・体重60kgの場合、BMIは約22.0で標準体重は約59.9kg、ほぼ理想的な数値です。BMI25以上は肥満、18.5未満は低体重の目安とされます。ダイエットや健康管理の目標設定に、まず自分のBMIと標準体重を知ることから始めてみましょう。